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比胃药还管用!6种食物帮助修复胃粘膜,胃不好的人要多吃

   信息来源:TmcCJsfd

顶级配资随着人们生活水平的提高,人们的饮食结构也发生了翻天覆地的变化,胃最怕的就是我们吃错东西,吃了不该吃的东西,胃黏膜会受伤,胃壁得不到保护,各种胃病接踵而来,“十人九胃病”,胃黏膜受到伤害的人应该要多吃这6种食物,因为这些食物是胃黏膜的“修复器”,能帮助修复胃黏膜,远离胃病!

1、南瓜

南瓜也是一种非常好的修复,胃粘膜的食物,南瓜是属于一种蔬菜,里面的营养价值非常丰富,并且南瓜可以起到很好的消化吸收作用,里面也含有很多的纤维素、维生素和果胶,对于胃粘膜不好的人来说是一种非常大的福利,南瓜里面有一种成分可以促进人体胆汁的分泌,加速肠道的吸收和消化。

2、山药

顶级配资山药是一味药材,其性平、味甘,有益肾、填精、健脾、益胃、润肺、止咳、强筋骨、止泄、化痰、润发的作用。山药含有的黏液蛋白可保护胃黏膜,可预防胃炎和胃溃疡。

3、猴头菇


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